Làm đẹp da với mặt nạ làm căng da mặt và bài tập đơn giản

Làn da bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa vào độ tuổi ngoài 30. Da mất tính đàn hồi, những nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện ngày một nhiều. Nhiều người lựa chọn sử dụng các loại kem chống lão hóa, dịch vụ căng da mặt, tiêm botox… để lấy lại làn da căng mịn. Vậy ngoài các phương pháp căng da nhân tạo hãy cùng làm đẹp da với mặt nạ làm căng da mặt và một số bài tập hàng ngày nhé!

Bài tập giúp căng da mặt tự nhiên

1. Bài tập chu môi

bai tap va cong thuc che mat na cang da mat tu nhien

Bài tập giúp căng da mặt tự nhiên

Động tác chu môi lại thành hình chữ O và thổi không khí qua miệng có mục đích làm cơ môi khỏe mạnh, săn chắc. Bạn có thể tưởng tượng giống như mình đang huýt sáo vậy. Giữ nguyên khẩu hình miệng trong khoảng hai mươi giây rồi lại lặp lại khoảng 5 – 6 lần.

Bạn có thể tập riêng bài tập này hoặc kết hợp nó với các bài tập dưới đây để giúp làm căng cơ mặt.

2. Bài tập căng da mặt từ cơ miệng

 Bài tập thứ 3 này tập luyện chủ yếu là cơ miệng. Bạn ngậm miệng lại và nghiến răng thật chặt. Di chuyển cơ miệng sao cho môi của bạn hướng xuống phía dưới. Nếu thực hiện đúng, bạn sẽ thấy tất cả các cơ bắp ở cổ trở nên căng cứng. Lúc này, hãy từ từ đưa môi và miệng trở về vị trí bình thường. Lặp lại bài tập từ từ bốn lần và thực hiện nhanh tám lần.

3. Bài tập luyện với đôi mắt

bai tap va cong thuc che mat na cang da mat tu nhien

Bài tập căng da mặt từ cơ miệng

 Hãy mở to đôi mắt, đồng thời nâng cao lông mày như thể bạn đang bất ngờ, ngạc nhiên với một điều gì đó. Sau đó, mở miệng rộng hết mức có thể, giữ trong vòng 20 giây. Đặt ngón trỏ và ngón giữa trên cả hai gò má và kéo da trên xương gò má của bạn về phía mắt. Giữ khoảng 10 giây và thả phần da xương gò má của bạn ra.

Công thức chế mặt nạ làm căng da mặt

 Mặt nạ vitamin E

Nguyên liệu:

– ¼ cốc whipping cream

– 1 quả chuối vừa

– 1 viên vitamin E

bai tap va cong thuc che mat na cang da mat tu nhien

Công thức mặt nạ tự chế giúp căng da vùng mặt

Cách làm:

Bạn bóc vỏ chuối, xắt nhỏ và nghiền nhuyễn. Trộn whipping cream, chuối nghiền và vitamin E thành hỗn hợp sệt, thoa đều lên da mặt, cổ đã rửa sạch.

Để hỗn hợp trên mặt trong vòng 15 phút và sau đó, sử dụng một chiếc khăn nhúng nước ấm để rửa sạch mặt.

Mặt nạ làm căng da mặt với nước cốt chanh

Dùng nước ép của một quả chanh tươi, một lòng trắng trứng, bốn thìa sữa bột và một muỗng canh mật ong

bai tap va cong thuc che mat na cang da mat tu nhien

Công thức mặt nạ tự chế giúp căng da với nước cốt chanh

Trộn tất cả nguyên liệu và thoa đều hỗn hợp kết quả trên mặt, cổ và gáy.

Để hỗn hợp trên khuôn mặt của bạn trong vòng 15 phút và sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận làn da căng mịn, láng mượt ngay tức khắc.

Nếu đã áp dụng các bài tập và công thức chế mặt nạ căng da mặt tự nhiên như trên đây mà vẫn không có hiệu quả như mong muốn thì các bạn nên sử dụng phương pháp căng da hiệu quả và nhanh chóng hơn tại đây.

Xem thêm:

Nguồn: http://cangdamat.com.vn

Làm đẹp da với mặt nạ làm căng da mặt và bài tập đơn giản
Đánh giá bài viết!

Bạn đang xem Làm đẹp da với mặt nạ làm căng da mặt và bài tập đơn giản trong Tin tức phẫu thuật căng da mặt

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x