hotline dịch vụ  tại TMV Kangnam
slogan  tại TMV Kangnam

Trang Chủ » 5 cách chống nhăn da mặt tại nhà quá đơn giản cho chị em

5 cách chống nhăn da mặt tại nhà quá đơn giản cho chị em

22:05:28 - 06/05/2015

Theo thời gian và tác động của môi trường bên ngoài khiến da mặt bạ lão hóa xuất hiện những vết chân chim, nếp nhăn. Khiến bạn không chỉ trông già trước tuổi mà đôi khi còn gây ra tâm lý tự ti, ngại giao tiếp. Dưới đây là những cách chống nhăn da mặt, cách trị nhăn vùng mắt đơn giản và hiệu quả mà bạn nên thực hiện ngay từ bây giờ để giảm tốc độ lão hóa của da.

1. Không nằm nghiêng, nằm sấp khi ngủ

cach-chong-nhan-da-mat-hieu-qua

Nằm nghiêng khi ngủ khiến da mặt bạn dễ bị nhăn

Theo viện da liễu Hoa Kỳ AAD, một vài tư thế khi ngủ là nguyên nhân gây nên những nếp nhăn cho khuôn mặt chúng ta khi thức dậy. Ví dụ như nằm nghiêng sẽ làm tăng nguy cơ bị các nếp nhăn ở má và cằm. Ngủ sấp sẽ làm những nếp nhăn trên trán xuất hiện rất sớm. Theo viện nghiên cứu AAD, nằm ngửa khi ngủ giúp bạn chống nhăn da mặt hiệu quả nhất.

2. Cách chống nhăn da mặt bằng bổ thực phẩm giàu protein

cach-tri-nhan-da-mat-hieu-qua

Cá chứa nhiều axit béo, omega – 3, protein… 

Cá chứa nhiều axit béo, omega – 3, protein… là chất không thể thiếu được đối với quá trình tái tạo các lớp biểu bì, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong để bạn có làn da khỏe mạnh. Vì vậy hãy ăn cá mỗi ngày.

3. Uống ca cao hàng ngày ngăn ngừa lão hóa da

cach-chong-nhan-da-mat

 Cacao chứa các chất giúp ngăn ngừa lão hóa da

Cacao chứa một lượng Flavon Epicatechin và Catechin rất cao. Những chất này bảo vệ da chống lại những tác hại của tia cực tím của mặt trời. Ngoài ra, nó còn thúc đẩy sự lưu thông của máu và làm cho da mềm mại hơn. Vì vậy, thay vì uống cà phê, bạn hãy uống ca cao để vừa tỉnh táo vừa chống nhăn da mặt.

4. Cách trị nhăn da mặt bằng bổ sung rau, củ, quả

cach-tri-nhan-da-mat-bang-bo-sung-rau-cu-qua

Bổ sung nhiều rau, củ , quả giúp bạn trị nhăn da mặt

Ăn nhiều rau xanh và hoa quả hàng ngày cũng là cách giúp bạn chống nhăn da mặt. Rau xanh chứa rất nhiều Vitamin, Axit tự nhiên tốt cho sức khỏe. Các Axit tự nhiên có từ hoa quả sẽ giúp làm sạch bề mặt của các tế bào da, từ đó làm chậm quá trình xuất hiện các nếp nhăn, đặc biệt là các nếp nhăn quanh vùng mặt.

5. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng

cach-chong-nhan-da-mat-don-gian-nhung-hieu-qua

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng

Ánh nắng không chỉ làm da bạn bị bắt nắng, sạm đen mà tia cực tím còn khiến cho da bạn nhanh chóng bị lão hóa. Vì vậy, hãy bôi kem chống nắng, cũng như đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng để ngăn ngừa các vết nhăn xuất hiện ở khóe mắt, trên trán.

Những cách chống nhăn da mặt, trị nhăn vùng mắt đơn giản trên đây chỉ có thể giúp bạn ngăn chặn, hạn chế các vết nhăn trên da mặt cũng như sự lão hóa da chứ không thể giúp da mặt đẹp lên một cách nhanh chóng. Chính vì vậy, nếu trên da mặt bạn xuất hiện quá nhiều vết nhăn, da bị chùng nhão, chảy xệ, và bạn mong muốn da mặt căng mịn nhanh chóng nhưng vẫn an toàn thì hãy tham khảo các phương pháp căng da mặt bằng chỉ sinh học áp dụng công nghệ cao.

xem-chi-tiet-cang-da-mat

Nguồn: http://cangdamat.com.vn

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.


Bạn đang xem 5 cách chống nhăn da mặt tại nhà quá đơn giản cho chị em trong Tin tức phẫu thuật căng da mặt

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Trang Facebook

Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Tin nổi bật

phẫu thuật nâng mũi 01
phẫu thuật nâng mũi 02
phẫu thuật nâng mũi 03
phẫu thuật nâng mũi 04
phẫu thuật nâng mũi 05
QUICK 2
QUICK
Tư vấn
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để chúng tôi gọi điện tư vấn.

QUICK 3
QUICK 4
QUICK
Bản đồ

HÀ NỘI (xem)Địa chỉ: 38 - Đ.Nguyễn Du - Q. Hai Bà Trưng - Hà Nội

TP. HỒ CHÍ MINH (xem)Địa chỉ: 179C – Đường 3/2 – Phường 11 Quận 10 – Tp. Hồ Chí Minh


x