Thói quen tốt khi ngủ giúp căng da mặt hiệu quả

0 comment

Theo thời gian, làn da của bạn dần lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn, trở nên kém sắc và già đi trước tuổi. Vậy phải làm thế nào để căng da mặt hiệu quả, bí quyết ở chính những thói quen tốt khi ngủ của bạn. Hãy hình thành những thói quen này để có làn da trẻ đẹp và tràn đầy sức sống nhé!

Đi ngủ đúng giờ

Bạn có biết, khoảng thời gian tốt nhất cho làn da là từ 23h đêm tới 2h sáng hôm sau? Trong khoảng thời gian này, quá trình chuyển hóa da diễn ra thuận lợi nhất, những tế bào yếu ớt, sạm màu đều bị loại bỏ và thay vào đó là các tế bào khỏe mạnh. Nhờ đó, quá trình lão hóa bị đẩy lùi, da được tái tạo trở nên trắng sáng hơn và các nếp nhăn cũng được xóa mờ đi. Vì vậy, bạn nên đi ngủ trước 23h,  ngủ đủ 8h/ngày để có được làn da căng mịn và trẻ trung nhé.

Nằm ngửa khi ngủ

Nằm ngửa khi ngủ giúp da tránh nhão chùng, chảy xệ

Ít ai biết rằng tư thế ngủ cũng ảnh hưởng rất lớn đến làn da, nằm ngửa khi ngủ không những giúp cơ thể được thả lỏng hoàn toàn mà còn có thể làm giảm nếp nhăn cha da mặt. Ngược lại, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ nằm nghiêng có thể làm tăng nếp nhăn trên má, cằm; và nằm sấp sẽ hình thành các nếp nhăn ngang dọc trên trán.

Massage trước khi ngủ là cách làm căng da mặt hiệu quả

Liệu pháp massage rất tốt để làm căng da mặt, trong đó khoảng thời gian tốt nhất để thực hiện massage da mặt chính là thời điểm trước giấc ngủ. Massage không chỉ giúp làn da thư giãn, giảm mỡ thừa dưới da, làm tăng độ đàn hồi của da mà còn giúp cho da phục hồi và tái tạo hiệu quả hơn trong khoảng thời gian ban đêm. Chính vì vậy mà duy trì thói quen massage giúp chống lão hóa, xóa nếp nhăn và căng da thành công.

Trước khi đi ngủ bạn hãy rửa sạch da, sau đó xoa hai bàn tay vào nhau để tạo nhiệt; dùng các ngón tay massage nhẹ nhàng theo đường ovan từ má hướng ra tai, đừng quên vùng trán, mắt và cằm nữa nhé. Ngay khi thức dậy vào sáng hôm sau, bạn đã nhận ra sự tươi trẻ và căng tràn sức sống trên làn da của mình rồi đấy!

Dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ

Dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ là cách ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

Muốn da căng trẻ, mịn màng bạn cũng không thể quên thói quen dưỡng ẩm. Da được cung cấp độ ẩm sẽ khỏe mạnh, căng mịn và chống lão hóa hiệu quả hơn. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm, mặt nạ trái cây, hay đơn giản là uống một cốc nước trước khi đi ngủ sẽ giúp da đẹp lên trông thấy.

Tắt đèn khi đi ngủ

Thói quen để đèn quá sáng khi đi ngủ sẽ làm cho làn da của bạn mệt mỏi, thiếu sức sống vào buổi sáng hôm sau. Bạn nên giảm độ sáng của đèn và tốt nhất là nên tắt đèn để tránh tác động của ánh sáng làm ảnh hưởng tới quá trình nghỉ ngơi và tái tạo của da. Đây cũng là một bí quyết hữu hiệu để làm da căng mịn và chống lão hóa da.

Những thói quen tốt khi ngủ trên sẽ giúp làn da của bạn kéo dài nét thanh xuân, gương mặt rạng ngời và tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng làn da bị nhão chùng, chảy xệ quá nhiều thì những biện pháp này không thể “cứu vãn” được. Khi đó, các công nghệ hiện đại có sự hỗ trợ của thiết bị kỹ thuật tiên tiến, được hoạt động với cơ chế thông minh là giải pháp hoàn hảo nhất giúp bạn nhanh chóng làm trẻ hóa gương mặt. Căng da mặt bằng chỉ sinh học hiện đang là giải pháp được đông đảo chị em phụ nữ ưa dùng nhất.

Kết quả căng da mặt của khách hàng tại BVTM Kangnam

Công nghệ này sử dụng chỉ sinh học tác động vào các mô của da, cân dưới da và nâng các vùng da chảy xệ một cách hiệu quả. Cấu trúc của sợi chỉ sinh học có các điểm kết dính với da nên khi được cấy vào da sẽ tạo nên khung giá đỡ cố định các điểm kết nối, ngăn da bị chảy xệ. Ngoài ra, loại chỉ này còn có khả năng làm gia tăng tuần hoàn máu tại chỗ, hoạt hóa cơ chế bù trừ của tế bào và kích thích sự sinh sản của collagen. Vùng da mặt sau khi thực hiện căng da bằng chỉ sinh học sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn, căng mịn, săn chắc và rạng ngời, tươi trẻ, phục hồi nét thanh xuân trên làn da của bạn.

Xem thêm về công nghệ căng da mặt bằng chỉ sinh học

Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ căng da mặt bằng chỉ sinh học, bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 6466

Nguồn: http://cangdamat.com.vn

Thói quen tốt khi ngủ giúp căng da mặt hiệu quả
Đánh giá bài viết!

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Thói quen tốt khi ngủ giúp căng da mặt hiệu quả trong Tin tức phẫu thuật căng da mặt

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x